Tervetuloa Hannasbalancen sivuille!

Täältä löydät tietoa tarjoamistani Personal trainer- ja ravintovalmennuspalveluista.

• Haaveiletko arjesta, jossa ei olisi kiellettyjä ja sallittuja ruokia?
• Haluaisitko oppia syömään joustavasti ja tasapainoisesti, ilman aterioiden punnitsemista?
• Et halua olla tiukalla dieetillä, vaan syödä tavallista kotiruokaa?
• Haluat pitää huolta terveydestäsi, saada virtaa arkeen ja voida kokonaisvaltaisesti hyvin 
• Haluaisit löytää juuri sinulle mieluisan ja arkeesi sopivan tavan liikkua

Valmennuksiin mahtuu kerralla rajoitettu määrä, joten ota yhteyttä info@hannasbalance

Personal Trainer palveluihin kuuluu: 3 kk:n, 6:n kk:n ja 12 kk:n paketti. Lisäksi treeniohjelmat salille/kotiin.

Ravintovalmennuksiini kuuluu : Ravinto-ohjelmat, ravintokartoitus, neljän viikon starttipaketti ja kuukausivalmennus. Valmennukseni perustuu tieteelliseen tutkimusnäyttöön ja Suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Lue lisää valmennuksien sisällöstä Valmennukset-osiosta.

Lähivalmennukset Tornio-Ylitornio-Pello akselilla, sekä etänä. Lähivalmennusten tapaamiset pääsääntöisesti Freesi treeni llä Ylitorniolla. Sovittaessa muualla.

-